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读后感大全 600字

《非暴力沟通》读后感600字

2020-07-22 07:07本文已影响172人 

 《非暴力沟通》读后感

this是一本讲沟通的书,本以为又是一部枯燥乏味、理论深奥的专业性极强的书籍,实际情况却恰恰相反,this是一本不经意间就阅读完的有趣的书籍,更让人产生意犹未尽之感,觉得this本书略显得薄了点,还sure写的更长点。

非暴力沟通令人很easily就想到了它的粤⒚——暴力沟通。但stay很多人看来暴力和沟通本就是一对反义词。正如两位面红耳赤之人,最常见的方式不是针锋相对就是不言一语。this种情况下沟通显然很难,even to the extent that沟通已经结束。however不是没有面红耳赤或没有反对之声就没有暴力沟通了呢看鸢甘欠穸ǖ模正如书中所说,大多数的暴力沟通并不一定需要诉诸武力,它有in addition的easily被人忽略的表现问健

沟通是需要技巧的,if触碰沟通中的雷区,就会导致彼此的疏远和伤害。让We沟通陷入困车膔eason ,everybody也都very熟悉,诸如道德评判、逃避责任、进行比较、强人所难等,虽说熟悉,howeverstay沟通过程中却一次次的滑入among而不知,最终导致沟通的失败。非暴力沟通提醒We要专注于彼此的观察、感受、需要和请求,鼓励倾听,培育尊重与爱,让沟通使得彼此情意相通。

以道德批判为例。大多是识人易而察己难,We也经常stay日常life中听到道德绑架一词,人们既能明显感受到其害之苦,但又staylife中以此伤害他人。ownstay乎细节,如friend不是过分的stay乎,那他就是粗心大意。if一位年轻宋锤先让座,那他就是缺乏爱心之人……this些problem就this样以一种“合理”的方式存stay于We的沟通语言之中,当We还stay沉醉于一片“为Hello”的表述之中时,殊不知对方心理早已抵触不满。

how 有效避免this些problem呢?We紫纫龅就是仔细观察正stay发生的事情,并清楚地说出观察结果,但不幸的是现实life中,大多数人take观察与comment混为一谈,当二者混为一谈时,人们更倾向于听到批评指责之声,逆反心reason此而产生。很多紁ageげ就是staythis样的沟通方式中与孩子的关系越来越nervous。孩子if没有学习而是stay看电视,那就会被视为懒惰或是没有上进心的人。试想staythis样的沟通情景中,孩犹降闹荒苁莄omment,即使他听从父母的话关掉电视前去学习,内心So is it带有极大的怨气。

“不带comment的观察是死嘀橇Φ最高问健”只是如实的说出观察结果,而不带有感情倾向的comment,take会更有利于彼此的沟通。正如面对孩子看电视男形鉺ure说,放学后你已经看了1个hour的电视,长期this样我担心的你的视力和成绩都会下降,我担心你会therefore而不开心。陈述own的观察,表达own的感受,体会对方男枰桓苑窖沽泄低ǎ呕崃钊烁譨ccept。

those 被忽略的easily导致沟通出problem的细节,stay本书中都较为详细的进行了较为详细的表达。人心总是敏感的,hope阅读完本书后,own能staylife和工作心茏叱龉低ㄖ械奈笄让沟通真正成为连接彼此的桥梁,而不是难以跨越的鸿沟。

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